zamobi.online zamobi.online лучшие бесплатные загрузки
Купить рекламу 2 руб.
zamobi.online Зона обмена Cкачать
Взбейте куриную грудку с яйцом и вы будете в Восторге.mp4
Колбаса из куриной грудки
Филе куриной грудки 550 г
Яйцо С1 2 шт
Молоко 2,5% 80 г
Морковь запечённая (отварная) 85 г
Сыр 80 г
Горчица дижонская 15 г
Копченая паприка (паприка) 1/2 ч л
Кориандр молотый 1/2 ч л
Чеснок сушёный 1/2 ч л
Базилик 1 ч л
Соль
На 100 г 145 кКал 20,9/6/2 Выход 800 г

Куриный грудка под овощной шубкой
Филе куриной грудки 500 г
Морковь 150 г
Репчатый лук 70 г
Свекла запечённая (отварная) 220 г
Томатная паста 25 г
Топленое масло Гхи 15 г
Сметана 15% 90 г
Орегано 1/2 ч л
Чеснок сушёный 1/2 ч л
Перец чёрный молотый
Соль
На 100 г 127,6 кКал 15,5/4,6/5,9 Выход 820 г

Хворост из куриной грудки
Филе куриной грудки 450 г
Соевый соус натурального брожения 40 г
Топленое масло Гхи (растительное) 15 г
Петрушка 10 г
Копченая паприка 1/3 ч л
Перец чёрный молотый щепотка
Сушёный чеснок 1/3 ч л
Базилик 1/2 ч л
На 100 г 276,3 кКал 44,8/9,5/2,5 Выход 241 г

Наггетсы из куриной грудки
Филе куриной грудки 500 г
Сок 1/2 лимона
Сода (3 г) 1/2 ч л
Соль 1 ч л
Чеснок сушеный 1/2 ч л
Перец чёрный молотый 1/5 ч л
Паприка 1 ч л
Кориандр молотый 1/2 ч л
Хлебцы пшенично-ржаные 30 г
На 100 г 166,7 кКал 30,1/2,2/5,9 Выход 405 г
8:35
Добавлен: 8 мая в 19:08
zamobi.online Зона обмена Cкачать
Расскажи про нас друзьям
ebytops.ru xtops.ru statok.site Топ рейтинг сайтов sistat.ru